My Little Pause Bien-être

Sophrologie, Yoga du rire et soins énergétiques à Touvois

Sophrologie, Yoga du rire, soins énergétiques entre Nantes et La Roche sur Yon

Besoin de vous évader quelques instants pour vous ressourcer, pour vous retrouver avec vous-même ? Pour faire une pause dans cette vie effrénée qui est la vôtre ?  Pour souffler, vous détendre ou lâcher prise ? 

Envie de partager des moments conviviaux, simples et positifs grâce au rire ?

Sophrologie, relaxationsoins énergétiques et Yoga du Rire sont autant de techniques que je vous propose pour vous aider à atteindre votre objectif. 

Je vous accueille pour cela en cabinet à Touvois et je me déplace également à votre domicile ou en entreprise.

N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations ou pour prendre RDV au 06.62.64.50.47.

 

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Atelier de rire adultes en extérieur

 

Cet atelier de rire que je vous propose se fera en extérieur, à l'abri des regards indiscrets, dans un cadre verdoyant en pleine nature. 

Concept combinant la respiration et le rire sous forme d'exercices physiques et ludiques permettant de lâcher le mental et de laisser parler le corps à travers le rire. Défoulement et bonne humeur 100% garantis. 

Venez faire le plein de positif, dans la joie et la bonne humeur, nous en avons tous besoin en ce moment.

 

Dimanche 25 juillet de 14h00 à 15h30 aux Grandes Chauvetières à La Garnache

15 EUR par personne

Places limitées, réservation obligatoire

Pensez à amener un tapis de yoga, de quoi vous couvrir et une petite bouteille d'eau

 

Informations et réservations au 06.62.64.50.47

 

Attention, séance très physique, à éviter pour les personnes souffrant de problèmes cardio-vasculaires ou ayant subi une intervention chirurgicale récemment et les femmes enceintes.

 

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yoga du rire, joie, bonheur, lâcher prise

 

 

yoga du rire, adultes, joie

Journée Keep Smile 

 

Au programme de cette journée Keep Smile : création et cohésion d'équipes au travers de jeux coopératifs, repas partagé et séance de rire XXL. Cette journée se déroulera en extérieur, à l'abri des regards indiscrets, dans un cadre verdoyant en pleine nature. 

Idéal pour faire des rencontres, tisser des liens en toute simplicité ou pour partager un moment fun entre amis.

Journée 100% positive garantie !

 

Dimanche 29 août de 10h00 à 17h00 aux Grandes Chauvetières à La Garnache

80 EUR par personne

Places limitées, réservation obligatoire

Pensez à amener votre pique-nique

 

Informations et réservations au 06.62.64.50.47

 

Attention, séance très physique, à éviter pour les personnes souffrant de problèmes cardio-vasculaires ou ayant subi une intervention chirurgicale récemment et les femmes enceintes.

 

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Cadeau zen et original

Pour toutes les occasions : anniversaire, mariage, enterrement de vie de jeune fille, naissance, Noël...

Soyez sûr de faire plaisir en offrant un soin bien-être à vos proches grâce aux chèques cadeaux.

Choisissez le type de soin que vous souhaitez offrir entre une séance de relaxation ou un soin énergétique. Vous pouvez également organiser une séance de yoga du rire entre amis pour fêter l'évènement.  

Ou bien décidez juste du montant que vous voulez offrir ! L'heureux destinataire du chèque pourra alors choisir en toute tranquillité la prestation désirée.

A réception de votre paiement, je m'engage à vous envoyer le chèque cadeau sous 48h. Le bon est valable 6 mois à partir de la date d'émission.

 

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