My Little Pause Bien-être

Cabinet de relaxation sur Touvois

Bienvenue sur le site de MLPB

Envie de vous évader quelques instants pour vous ressourcer, pour vous retrouver avec vous-même ? Pour faire une pause dans cette vie effrénée qui est la vôtre ?  Pour souffler ou tout simplement pour vous détendre ?

Sophro-rigologie, relaxationsoins énergétiques et Yoga du Rire sont autant de techniques que je vous propose pour vous aider à atteindre votre objectif. 

Je vous accueille pour cela en cabinet à Touvois. 

N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations ou pour prendre RDV au 06.86.85.65.77.

 

 

My Little Pause Bien-être reste ouvert avec toutes les précautions et gestes barrières mis en vigueur, pour la sécurité de tous : gel mis à disposition, port du masque et désinfection des lieux entre chaque passage.

Si vous habitez à plus de 10 km du cabinet, pensez à imprimer votre attestation de déplacement en indiquant "Consultations et soins" et de conserver votre mail de confirmation de Rdv en cas de contrôle.

Les séances de groupe sont suspendues durant le mois d'avril et reprendront en mai. 

Prenez soin de vous et au plaisir de vous retrouver. 

 

 

 

Journée Massage assis 

 

Une journée dédiée au massage assis ! 

 

18 créneaux à votre disposition tout au long de cette journée. Profitez d'un massage assis, d'une vingtaine de minutes, pour dénouer vos tensions et gagner en énergie vitale. 

A la fois apaisant et revitalisant, il est idéal si vous avez une envie express de vous faire du bien. 

Vous êtes habillé, vous restez assis et vous n'avez plus qu'à profiter du moment présent.

 

Dimanche 2 mai en continu de 10h00 à 16h00 à Touvois

Réservez le créneau de votre choix 

20 EUR les 20 mn 

 

 Réservation obligatoire au 06.86.85.65.77

 

Réserver

 

 

 

Massage assis, amma

 

 

peinture, galet, stone art, art thérapie

Initiation à la peinture sur galet

 

L'art-thérapie des pierres : une technique pour soulager le stress.

Mandalas, animaux, fleurs, laissez libre cours à votre imagination et votre créativité pour lâcher votre mental et vous plonger dans un état de relaxation.

Pour cela, je vous propose une initiation à la peinture sur galet, explications puis mise en pratique, vous repartez avec vos propres oeuvres d'art.

 

Dimanche 16 mai de 14h à 17h à Touvois

50 EUR par personne (tout le matériel est fourni)

Places limitées, réservation obligatoire

 

Informations et réservations au 06.86.85.65.77

 

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Atelier de rire adultes 

 

Du rire, de la joie, de la spontanéité !

Je vous propose un atelier de rire sous une forme différente et en version plus longue pour deux fois plus de plaisir. Au programme : des jeux, de la musique, du rire, des surprises pour laisser s'exprimer notre enfant intérieur en toute liberté.

 

Samedi 22 mai de 14h00 à 17h00 à Touvois

30 EUR par personne

Places limitées, réservation obligatoire

Pensez à amener un tapis de yoga, de quoi vous couvrir et une petite bouteille d'eau

 

Informations et réservations au 06.86.85.65.77

 

Attention, séance très physique, à éviter pour les personnes souffrant de problèmes cardio-vasculaires ou ayant subi une intervention chirurgicale récemment et les femmes enceintes.

 

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yoga du rire, adultes, joie

Cadeau zen et original

Pour toutes les occasions : anniversaire, mariage, enterrement de vie de jeune fille, naissance, Noël...

Soyez sûr de faire plaisir en offrant un soin bien-être à vos proches grâce aux chèques cadeaux.

Choisissez le type de soin que vous souhaitez offrir entre une séance de relaxation ou un soin énergétique. Vous pouvez également organiser une séance de yoga du rire entre amis pour fêter l'évènement.  

Ou bien décidez juste du montant que vous voulez offrir ! L'heureux destinataire du chèque pourra alors choisir en toute tranquillité la prestation désirée.

A réception de votre paiement, je m'engage à vous envoyer le chèque cadeau sous 48h. Le bon est valable 6 mois à partir de la date d'émission.

 

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